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¿Quien Dijo Miedo?

by David Reinoso Relea
language: spanish
Publisher: Ediciones Desnivel, January of 2003 ‧
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El objeto de este manual es aprender a escalar con todo nuestro cuerpo, aprender a sentir que si nuestra cabeza no va bien, no podremos sacar todo el partido a las sesiones de plafón de 200 movimientos, ni a las insufribles tardes de campus (pese a que acaban siendo muy divertidas). Su autor, David Reinoso, nos da a conocer de manera sencilla, divertida y rigurosa los principales procesos psicológicos que se desencadenan y desarrollan en la práctica de la escalada deportiva y el búlder. Conocerlos y ser consciente de estos procesos psicológicos nos hará más capaces de controlarlos y optimizar nuestro rendimiento a través de técnicas ampliamente contrastadas. Este manual es idóneo, no sólo para los que empiezan, también para monitores, escaladores de nivel medio, y en general para todos aquellos que pretenden hacer de la escalada también una aventura interior. Las experiencias de grandes escaladores como Josune Bereciartu, Iker Pou, Dani Andrada, Pedro Pons, Héctor del realmente necesario.

¿Quien Dijo Miedo?

by David Reinoso Relea

Property Description
ISBN: 9788496192102
Publisher: Ediciones Desnivel
Release Date: January of 2003
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 144
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Lifestyle & Hobbies > Lifestyle & Hobbies in General
EAN: 9788496192102