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Pour Mieux Vivre Avec Le Stress ; Changez Votre État D'Esprit

by Stéphanie Milot
Book eBook
language: french
Publisher: EDITIONS DE L'HOMME, November of 2009 ‧
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Dans le tourbillon des activités et des obligations quotidiennes, il est facile de se sentir étourdi, parfois même à bout de souffle. Ce livre vous aidera à mieux équilibrer votre vie et à gérer votre stress de façon plus adéquate. Il propose des exercices d'intégration et un programme de remise en forme psychologique en 21 jours qui vous permettra de constater vos progrès. Vous apprendrez entre autres à : - reprendre le contrôle de votre vie ; - connaître vos valeurs ; - définir vos priorités ; - arrêter de courir tout en obtenant plus de résultats ; - transformer votre vie de manière durable afin d'être plus heureux.

Pour Mieux Vivre Avec Le Stress ; Changez Votre État D'Esprit

by Stéphanie Milot

Property Description
ISBN: 9782761926393
Publisher: EDITIONS DE L'HOMME
Release Date: November of 2009
Language: French
Pages: 199
Format: Book
Collection: Nos Amis Les Animaux Homme
Categories: Books in French > Personal Development > Personal Development
EAN: 9782761926393