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Poderosa Autoestima

by Dr. José Miguel Gaona
language: spanish
Publisher: LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L., September of 2021 ‧
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Muchas mujeres sienten que, hagan lo que hagan, fracasan en sus actos, que nadie las quiere de verdad, que las menosprecian aunque ellas no merecen ese trato, que en numerosos aspectos dependen del hombre que tienen al lado? La costilla de Adán, en definitiva; primero él, luego ella.Aprender a vivir sin este lastre que persigue a la mujer es un desafío al que te ayuda este libro del reconocido psiquiatra Dr. José Miguel Gaona. Con él entenderás que la autoestima es la mejor arma para empoderarnos y el cimiento de una vida plena. Que hay que esforzarse cada día para mantener la confianza en una misma y así poder lidiar con la sumisión en la pareja, la dependencia de los hijos, el malestar en el trabajo, la relación con el propio cuerpo, el inevitable envejecimiento?Una «dieta» de autoestima poderosa para identificar las situaciones en las que puedes mejorarla y, a través de ejercicios prácticos, lograr la sensación de ser capaz y así volar en tu vida diaria sin ataduras.

Poderosa Autoestima

by Dr. José Miguel Gaona

Property Description
ISBN: 9788413841755
Publisher: LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.
Release Date: September of 2021
Language: Spanish
Dimensions: 149 x 229 x 13 mm
Cover: Softcover
Pages: 240
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Social Sciences and Humanities > Psychology
EAN: 9788413841755

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Dr. José Miguel Gaona

José Miguel Goana Cartolano nasceu em Bruxelas. Formado (cum laude), em Psiquiatria pela Universidade Complutense de Madrid, é mestre em Psicologia Médica e especialista em Medicina Forense. Nos últimos anos tem trabalhado no campo da neuroteologia, a ciência que estuda os fenómenos místicos e espirituais de uma perspetiva neurológica. Nessa linha, dirige o Projeto Túnel, um lugar de encontro para pessoas que vivenciaram experiências de quase-morte e que as pretendem partilhar ou abordar de um ponto de vista terapêutico. Atualmente integra o painel permanente de 20 cientistas de maior relevância mundial da IANDS (International Association of Near-Death Studies) juntamente com o Dr. Bruce Greyson da Unidade de Estudos Percetuais da Universidade da Virgínia Ocidental e a Dra. Holden da North Texas University. É autor dos livros Endorfinas, las hormonas de la felicidad, El limite, Al outro lado del túnel e coautor de Ser adolescente no es fácil.

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