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Phytostress

by J. Labescat
language: french
Publisher: VIGOT, September of 2010 ‧
11,71€
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Si le stress est un moteur puissant, mal maîtrisé, il peut avoir des répercussions négatives sur notre organisme : fatigue, découragement, perte de sommeil, manque d'appétit, irritabilité... Autant de symptômes qu'est capable de combattre efficacement la phytothérapie. Faciles à utiliser, économiques, naturelles, les plantes constituent l'allié idéal pour vous aider à lutter contre ce " mauvais " stress. Moyennant quelques mesures de bon sens en parallèle, les remèdes phytotérapiques vous aident à vous relaxer et à lâcher prise, sans entraîner de dépendance. Vous apprendrez dans cet ouvrage à utiliser tisanes, teintures mères, décoctions, extraits de plantes fraîches, bains et lotions pour (re) trouver sérénité, détente et plaisir. Clair, simple et accessible à tous, ce petit guide vous donne toutes les clés pour bien gérer votre stress grâce aux plantes. L'essayer, c'est l'adopter !

Phytostress

by J. Labescat

Property Description
ISBN: 9782711421046
Publisher: VIGOT
Release Date: September of 2010
Language: French
Pages: 64
Format: Book
Collection: Mini Zoe
Categories: Books in French > Medicine and Health > Health & Fitness
EAN: 9782711421046