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Petit Cahier D'Exercices Pour Vivre Sa Colère Au Positif

by Yves-Alexandre Thalmann
language: french
Publisher: JOUVENCE, September of 2010 ‧
7,18€
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La colère a mauvaise presse. On s'en méfie, car elle est souvent associée à la violence et à l'agressivité. Pourtant, la colère a aussi des côtés positifs : sans elle, difficile de faire respecter ses droits et d'amener des changements autour de nous ! Il s'agit donc d'apprivoiser la colère : apprendre à se servir de son énergie sans succomber à la violence. Et surtout, apprendre à désamorcer les multiples contrariétés qui émaillent le quotidien, à rincer notre vie de tous les agacements inutiles qui la minent. Il est temps d'apprendre à se réconcilier avec la colère... Un cahier futé qui, à l'aide d'exercices amusant, permettra de transformer cette énergie au positif !

Petit Cahier D'Exercices Pour Vivre Sa Colère Au Positif

by Yves-Alexandre Thalmann

Property Description
ISBN: 9782883538849
Publisher: JOUVENCE
Release Date: September of 2010
Language: French
Pages: 63
Format: Book
Collection: Maxi-Pratiques
Categories: Books in French > Medicine and Health > Health & Fitness
EAN: 9782883538849