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O Ódio a Si Mesmo
Aprender a gostar de si próprio
Book
eBook
Publisher:
Dom Quixote, July of 2023 ‧
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SYNOPSIS
Um guia para a cura emocional e para vivermos uma vida de maior autoaceitação, aprendendo a amarmo-nos a nós próprios.
Subjacente a muitos dos nossos problemas está um fator muitas vezes ignorado: não gostamos muito de nós próprios. Sofremos de ódio a nós mesmos. Dizemo-nos as coisas mais terríveis. Por causa do ódio a nós mesmos tendemos a negligenciar o nosso potencial no trabalho, a enredarmo-nos em relacionamentos frustrantes, a sermos inseguros na nossa vida social e a sofrer de ansiedade e desespero.
Este é um livro que - com imensa compaixão - investiga o fenómeno do ódio a si mesmo. Questiona de onde vem esse sentimento, o que nos impele a fazer, e de como poderemos ultrapassá-lo sem problemas. O tom é ao mesmo tempo esperançoso e realista. Provavelmente passámos demasiado tempo das nossas vidas a odiarmo-nos a nós mesmos e a criticar tudo o que dizemos, fazemos ou sentimos - sem sequer termos consciência disso.
É tempo de ultrapassarmos o masoquismo e avançarmos para o relacionamento de maior condescendência e aceitação para connosco próprios que deveríamos ter tido desde sempre.
Subjacente a muitos dos nossos problemas está um fator muitas vezes ignorado: não gostamos muito de nós próprios. Sofremos de ódio a nós mesmos. Dizemo-nos as coisas mais terríveis. Por causa do ódio a nós mesmos tendemos a negligenciar o nosso potencial no trabalho, a enredarmo-nos em relacionamentos frustrantes, a sermos inseguros na nossa vida social e a sofrer de ansiedade e desespero.
Este é um livro que - com imensa compaixão - investiga o fenómeno do ódio a si mesmo. Questiona de onde vem esse sentimento, o que nos impele a fazer, e de como poderemos ultrapassá-lo sem problemas. O tom é ao mesmo tempo esperançoso e realista. Provavelmente passámos demasiado tempo das nossas vidas a odiarmo-nos a nós mesmos e a criticar tudo o que dizemos, fazemos ou sentimos - sem sequer termos consciência disso.
É tempo de ultrapassarmos o masoquismo e avançarmos para o relacionamento de maior condescendência e aceitação para connosco próprios que deveríamos ter tido desde sempre.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789722077446 |
| Publisher: | Dom Quixote |
| Release Date: | July of 2023 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 136 x 209 x 9 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 152 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Personal and Spiritual Development
>
Personal Development
|
| EAN: | 9789722077446 |
REVIEWS
Interessante sem ser espectacular
Pedro Clemente Gonçalves
Interessante sem ser espectacular. Apontamentos a reter, informação bem argumentada, maioritariamente incisiva sobre o desenvolvimento na fase da infância.
ABOUT THE AUTHOR
Alain de Botton
Alain de Botton nasceu em Zurique, na Suíça, em 1969, e vive atualmente em Londres. É escritor de livros de "filosofia da vida quotidiana". O primeiro, Ensaios de Amor, foi publicado quando tinha 23 anos. Desde então, escreveu sobre viagens, arquitetura, literatura e religião. Os seus livros são best sellers internacionais, estando publicados em mais de 30 países.
De Botton fundou e dirige uma escola em Londres, The School of Life, dedicada a ajudar as pessoas a aprenderem, recuperarem e desenvolverem-se.
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