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Musculation ; Entraînement Et Mode De Vie

by François Sacerdot
language: french
Publisher: ELZEVIR, December of 2010 ‧
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À travers cet ouvrage, François Sacerdot partage son expérience sportive et prodigue des conseils d'entraînement. Depuis le mode de vie au contenu des repas, en passant par les exercices et les méthodes de répétitions, le lecteur pourra trouver des renseignements précis et accessibles, même s'il débute. Au-delà d'un simple guide de musculation, cet ouvrage est un témoignage qui encouragera tous ceux qui veulent changer de corps pour changer de vie.

Musculation ; Entraînement Et Mode De Vie

by François Sacerdot

Property Description
ISBN: 9782811403454
Publisher: ELZEVIR
Release Date: December of 2010
Language: French
Pages: 129
Format: Book
Collection: Communication Et Civilisations
Categories: Books in French > Sports and Leisure > Various Sports
Books in French > Sports and Leisure > Gymnastics
EAN: 9782811403454

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