Mude de Cérebro, Mude de Corpo
SYNOPSIS
O Dr. Daniel Amen, neurologista de renome mundial e autor de vários best-sellers, explica ao longo destas páginas como podemos otimizar a saúde do cérebro para: Alcançar e manter o peso ideal; Ter uma pele jovem e saudável; Reduzir o stresse e fortalecer o sistema imunitário; Melhorar a memória; Combater a hipertensão; Combater a depressão e incentivar a autoestima.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789896873325 |
| Publisher: | Pergaminho |
| Release Date: | April of 2016 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 153 x 237 x 21 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 416 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Personal and Spiritual Development
>
Personal Development
|
| EAN: | 9789896873325 |
| Recommended Minimum Age: | Not applicable |
REVIEWS
Muito útil!
Helena André
Fácil de ler, inclui bastantes conselhos práticos que podemos integrar no nosso dia a dia.
Fantástico
Cc
Fácil leitura. Super aprendizagem.
Viva melhor! como certas mudanças podem atingir resultados no nosso estilo de vida!
MF
Muito interessante para perceber como certos hábitos e mudança de pequenos pormenores na rotina diária podem fazer toda a diferença. Uma boa leitura para um estilo de vida mais saudável e ganhar saúde!!
Um guia para todos os dias
Mafalda
Um livro que toda a gente deveria ler. De forma agradável e acessível, o autor paresenta soluções para uma vida mais saudável e com mais qualidade. A le e reler.
Muito interessante
Joao
Para quem gosta de saber um pouco mais sobre a relacao entre o cerebro e tudo o resto que fazemos. Um bom livro de leitura e posterior consulta pois tem solucoes para as diferentes areas da vida.
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