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Mon Cahier Minceur

by Helene Defretin
language: french
Publisher: L'EXPRESS, March of 2012 ‧
10,61€
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Perdre du poids durablement ? C'est possible ! Dans ce cahier pratique et ludique, une diététicienne vous coache efficacement dans votre perte de poids et vous réapprend à manger équilibré sans (trop) changer votre quotidien. Avec Mon Cahier Minceur : Vous définissez vos objectifs en réalisant votre bilan personnalisé quels que soient votre âge, votre sexe, vos antécédents de régimes. Vous passez à l'action en suivante le type de régime défini par votre test et observez des résultats immédiats. Vous stabilisez votre perte de poids en maîtrisant vos besoins nutritionnels et en expérimentant les nombreuses astuces délivrées par notre expert. Vous maintenez votre équilibre en apprenant à bien gérer vos écarts et en adoptant de bonnes habitudes alimentaires tout en vous faisant plaisir.

Mon Cahier Minceur

by Helene Defretin

Property Description
ISBN: 9782843438905
Publisher: L'EXPRESS
Release Date: March of 2012
Language: French
Pages: 95
Format: Book
Collection: Guide Petit Fute ; Departements
Categories: Books in French > Medicine and Health > Health & Fitness
EAN: 9782843438905