10% OFF

Mindfulness Zen

by Lluís Nansen Salas
language: spanish, catalan
Publisher: VIENA, March of 2018 ‧
18,35€
10% OFF CARD
free shipping
El mindfulness, o l?atenció plena, es basa en uns ensenyaments que han estat durant segles la pràctica diària de monjos i laics de diferents escoles budistes. En aquestes últimes dècades s?ha difós en molts àmbits de la societat occidental, de manera que escoles, empreses i hospitals l?han adaptat segons les seves necessitats. El mestre zen Lluís Nansen Salas, amb més de 25 anys d'experiència, ens explica les claus per iniciar-se en aquesta pràctica mil·lenària que unifica el cos i la ment. Molts estudis han demostrat la capacitat del mindfulness per reduir l?estrès i altres afliccions produïdes per la manera de viure actual.

Mindfulness Zen

by Lluís Nansen Salas

Property Description
ISBN: 9788483309810
Publisher: VIENA
Release Date: March of 2018
Language: Spanish, Catalan
Dimensions: 150 x 230 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 256
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Faith & Religion > Buddhism and Shintoism
EAN: 9788483309810