Méditer Jour Après Jour ; 25 Leçons Pour Vivre En Pleine Conscience
language: french
Publisher:
L'ICONOCLASTE, October of 2011 ‧
see product details
33,43€
10% OFF
CARD
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
free shipping
SYNOPSIS
Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer.
C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique. Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent ; jusqu'aux méditations approfondies : faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur...
Ce manuel pratique et poétique comporte : des textes pour comprendre, des peintures pour ressentir, un CD pour pratiquer.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9782913366374 |
| Publisher: | L'ICONOCLASTE |
| Release Date: | October of 2011 |
| Language: | French |
| Pages: | 300 |
| Format: | Book |
| Collection: | Cahiers Des Ecn |
| Categories: |
Books in French
>
Personal Development
>
Personal Development
|
| EAN: | 9782913366374 |