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Massfit. Los Mejores Entrenamientos Para Adelgazar Y Estar En Forma

by Equipo Paidotribo
language: spanish
Publisher: PAIDOTRIBO, June of 2022 ‧
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En este libro se recopilan los mejores entrenamientos de la aplicación Massfit para hacer en casa, o dónde tú quieras, con los objetivos de adelgazar y mantenerte en forma. Para cada objetivo encontrarás seis entrenamientos con diferentes niveles de ejecución. Además de poder elegir si centrarte en el abdomen, los glúteos o todo el cuerpo. Para antes y después de tu sesión de entrenamiento podrás recurrir a los estiramientos que se presentan en la introducción del libro. Asimismo te será muy fácil modificar o crear tus propias rutinas seleccionando tú mismo los ejercicios que desees entre los más de 80 ejercicios que proporciona la obra.

Massfit. Los Mejores Entrenamientos Para Adelgazar Y Estar En Forma

by Equipo Paidotribo

Property Description
ISBN: 9788499109633
Publisher: PAIDOTRIBO
Release Date: June of 2022
Language: Spanish
Dimensions: 150 x 230 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 132
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Health & Fitness
EAN: 9788499109633