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Más Fuerte Que La Adversidad
language: spanish
Publisher:
ZENITH, February of 2021 ‧
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SYNOPSIS
La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña en un camino de fortaleza y autoanálisis en el que descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y, así, crecer como personas.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9788408236955 |
| Publisher: | ZENITH |
| Release Date: | February of 2021 |
| Language: | Spanish |
| Dimensions: | 150 x 232 x 10 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 184 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Spanish
>
Social Sciences and Humanities
>
Psychology
|
| EAN: | 9788408236955 |
ABOUT THE AUTHOR
Walter Riso
Walter Riso nasceu em Itália, em 1951. Era ainda muito jovem quando a família emigrou para a Argentina, onde cresceu num bairro multicultural, no seio de uma comunidade de emigrantes italianos.
Estudou Psicologia na Universidade de Colômbia, movido pela sua constante curiosidade e inquietação.
Especializou-se em Terapia Cognitiva e concluiu um mestrado em Bioética. Exerce Psicologia Clínica há trinta anos, atividade que alterna com a docência universitária e a publicação de trabalhos científicos e de divulgação em diversos meios.
Os seus livros cumprem o objetivo a que se propôs: o de criar uma vacina contra o sofrimento humano, ao propor estilos de vida saudáveis nas diferentes fases da vida.
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