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Manual do Aquaspin

com Cassete Vídeo VHS

by Roxana Brasil
language: portuguese, brazilian portuguese
Publisher: Sprint, January of 2004 ‧
27,56€
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Livro: No universo inventivo do fitness, surge a bicicleta estacionária quática, que permite usufruir as vantagens de um ergômetro, incluindo os benefícios do exercício em imersão. O programa de Aquaspin traduz-se em mais uma opção de obtenção de condicionamento cardiorrespiratório, com satisfação e segurança para uma grande parcela de clientes. Neste manual, faremos a apresentação desta nova estratégia de treinamento em piscinas, destacando: a adequação da avaliação, a estratificação do cliente participante do programa, a sinalização das propriedades físicas que influenciam nas aulas de Aquaspin, a verificação das diferenças do ciclismo terrestre e aquático, bem como os métodos de treinamento e planejamento das aulas.
Vídeo: Aula completa com as respectivas variações do Aquaspin.

Manual do Aquaspin

com Cassete Vídeo VHS

by Roxana Brasil

Property Description
ISBN: 9788573322255
Publisher: Sprint
Release Date: January of 2004
Language: Portuguese, Brazilian Portuguese
Dimensions: 103 x 193 x 43 mm
Cover: Softcover
Pages: 80
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Sports and Leisure > Water Sports
EAN: 9788573322255
Recommended Minimum Age: Not applicable