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Los Beneficios Del Ayuno

by David Moreno Meler e Edgar Barrionuevo Burgos
language: spanish
Publisher: AMAT EDITORIAL, February of 2016 ‧
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Todo lo que hay que saber sobre el ayuno, una práctica que cada vez genera más adeptos. «¿Dejar de comer? íNo! íNi lo sueñes!». Esta suele ser la reacción más común que encontramos ante la sola mención de la palabra ayuno. Sin embargo, el ayuno tiene una base científica que demuestra que la práctica supervisada por profesionales del ayuno puede depurar toxinas de nuestro cuerpo, colaborar a la desinflamación de los intestinos o mejorar el tránsito lento. Además previene la aparición de enfermedades cardiovasculares, cáncer o diabetes, entre otros beneficios que ayudan a poner a punto este preciado e intrincado mecanismo de relojería que es nuestro organismo. Fruto de la experiencia de los autores, en estas páginas encontrarás cuándo y cómo puedes realizar esta práctica, qué contraindicaciones y beneficios conlleva o qué momentos y situaciones son mejores para llevarla a cabo. El presente libro no pretende convencer sino dar a conocer. Saciar la curiosidad de aquellos que por primera vez os adentráis en este mundo y también complementar, con información rigurosa, los conocimientos de aquellas personas ya iniciadas.

Los Beneficios Del Ayuno

by David Moreno Meler e Edgar Barrionuevo Burgos

Property Description
ISBN: 9788497358309
Publisher: AMAT EDITORIAL
Release Date: February of 2016
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 144
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Health & Fitness
EAN: 9788497358309