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Les Bienfaits Du Régime Crétois

by Andre Burckel
language: french
Publisher: J'AI LU, March of 2012 ‧
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D'après les nutritionnistes, notre manière de nous nourrir est trop souvent déséquilibrée : nous consommons trop de graisses, trop de sucres rapides, pas assez de fruits et de légumes. Dans le dédale des conseils parfois contradictoires qui nous sont donnés, un mode alimentaire reste le modèle depuis des siècles : le régime crétois. Les Crétois vivent longtemps, et en excellente santé, car leurs habitudes alimentaires concilient la gastronomie et les vertus protectrices d'une alimentation saine et équilibrée : légumes secs, fruits, fromage de chèvre et huile d'olive sont la base de leurs repas. André Burckel nous présente cette cuisine du soleil qui a fait ses preuves, en la complétant des vitamines et oligo-éléments nécessaires à notre mode de vie.

Les Bienfaits Du Régime Crétois

by Andre Burckel

Property Description
ISBN: 9782290041673
Publisher: J'AI LU
Release Date: March of 2012
Language: French
Pages: 183
Format: Book
Collection: Bibliotheque Verte
Categories: Books in French > Medicine and Health > Nutrition
Books in French > Cook & Drinks > Diets
EAN: 9782290041673