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L'Equitation Par La Methode Alexander

by Veronique Bartin
language: french
Publisher: BELIN, January of 2003 ‧
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La " technique Alexander " est une méthode très largement utilisée en Grande-Bretagne et aux Etats-Unis. Son principe : retrouver le bon usage de soi, qu'il soit physique, mental ou émotionnel. Cet usage de soi naturel, que le stress, les mauvaises habitudes et la vie citadine, nous font perdre. Les nombreux exercices présentés dans cet ouvrage permettent aux cavaliers de découvrir comment ils s'utilisent, puis de s'améliorer, que ce soit à cheval ou dans leur vie quotidienne. Car l'originalité de cette méthode c'est quelle s'adresse aux cavaliers comme aux personnes, et leur offre des clés pour accéder à un mieux être durable. Ce guide s'adresse à tous les cavaliers, de tous niveaux, qu'ils soient enseignants d'équitation ou non. Il est en quelque sorte un guide français inédit du " mieux vivre à cheval " permettant de comprendre ses défauts, d'y remédier, pour que la pratique reste une véritable passion.

L'Equitation Par La Methode Alexander

by Veronique Bartin

Property Description
ISBN: 9782701134604
Publisher: BELIN
Release Date: January of 2003
Language: French
Pages: 160
Format: Book
Collection: Comprendre Belin
Categories: Books in French > Sports and Leisure > Horse riding
EAN: 9782701134604