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Le Sommeil

by Michel Billiard
language: french
Publisher: CAVALIER BLEU, November of 2002 ‧
13,36€
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Insomnies, ronflements, somnifères, sieste : ne nous endormons pas sur nos idées reçues !

Veille et sommeil Il faut dormir huit heures par nuit. On s'endort lorsqu'il devient impossible de demeurer éveillé. Les animaux qui hibernent dorment tout l'hiver. On dort d'autant plus que l'on a été longtemps éveillé. Après un bon repas, on fait la sieste. Le sommeil de début de nuit compte double. » Le sommeil paradoxal On ne rêve qu'en sommeil paradoxal. L'intelligence est proportionnelle à la quantité de sommeil paradoxal. Le sommeil paradoxal est indispensable à la consolidation de la mémoire. Les troubles du sommeil Les troubles du sommeil ne sont pas des maladies. Certains insomniaques ne ferment pas l'oeil de la nuit. L'insomnie est signe d'anxiété. Il ne faut pas abuser des somnifères. Compter les moutons permet de trouver le sommeil. Les ronfleurs ont le sommeil profond. Trop dormir nuit. La nuit est faite pour dormir. On ne réveille pas un somnambule.

Le Sommeil

by Michel Billiard

Property Description
ISBN: 9782846700467
Publisher: CAVALIER BLEU
Release Date: November of 2002
Language: French
Pages: 126
Format: Book
Collection: Idees Recues ; Sante Et Medecine
Categories: Books in French > Dictionaries and Encyclopedias > Encyclopedias
EAN: 9782846700467