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Le Nouvel Equilibre Des Femmes

by Madeleine Gesta
language: french
Publisher: ALBIN MICHEL, March of 1998 ‧
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Vous êtes nombreuses, aujourd'hui, à la recherche d'un équilibre qui permette de rester au mieux de votre forme tout en préservant votre beauté. Mais comment concilier épanouissement, bonne santé, harmonie corporelle et stress de la vie moderne ? Madeleine Gesta, la diététicienne des stars, vous guide sur la voie d'un nouvel équilibre au quotidien. Fondée sur une alimentation saine et sans privation, cette méthode convient particulièrement aux femmes quel que soit leur âge. Elle leur indique des règles simples d'hygiène et de rythme de vie, comment se ressourcer lors d'une " pause bien-être " régulière, vivre sereinement les cycles, la maternité ou la ménopause... Mais aussi comment préparer leurs filles à devenir des femmes bien dans leur peau.

Le Nouvel Equilibre Des Femmes

by Madeleine Gesta

Property Description
ISBN: 9782226093189
Publisher: ALBIN MICHEL
Release Date: March of 1998
Language: French
Format: Book
Collection: Espaces Libres
Categories: Books in French > Medicine and Health > Health & Fitness
EAN: 9782226093189