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Le Kit Sophrologie Pour Les Nuls

by Cindy Chapelle
language: french
Publisher: FIRST, October of 2011 ‧
27,45€
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Vous souhaitez découvrir la sophrologie ou améliorer votre pratique ? Ce kit est fait pour vous ! Considérée à tort comme une simple pratique de relaxation, la sophrologie est bien plus que cela : c'est une discipline de développement personnel visant à atteindre un meilleur équilibre au quotidien et à améliorer sa qualité de vie. Avec le livre, découvrez sa méthode et ses différentes applications : gestion du stress, amélioration de la confiance en soi ou encore préparation aux examens. Le CD audio vous permettra de mettre directement en application les techniques proposées dans l'ouvrage. Préparez-vous à vous sentir mieux et à res-pi-rer !

Le Kit Sophrologie Pour Les Nuls

by Cindy Chapelle

Property Description
ISBN: 9782754032179
Publisher: FIRST
Release Date: October of 2011
Language: French
Pages: 384
Format: Book
Collection: Pour Les Nuls
Categories: Books in French > Medicine and Health > Health & Fitness
EAN: 9782754032179

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