adicionar à lista de desejos
imagem não disponível
La Relaxation Active ; Le Corps, Expression De L'Etre
La Relaxation Active ; Le Corps, Expression De L'Etre
language: french
Publisher:
COURRIER DU LIVRE, May of 2004 ‧
see product details
22,08€
10% OFF
CARD
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
free shipping
SYNOPSIS
La relaxation active, appelée aussi "kinésophie" (du grec kinesis, mouvement et sophia, sagesse) est le fruit de nombreuses années de recherches et de pratique.
Elle est un moyen très efficace de maîtriser les stress de la vie moderne, privilégiant aussi bien le mouvement que l'immobilité, le rire que le silence. Par des exercices simples, associés ou non à la respiration, elle permet : de prendre conscience des tensions et d'apprendre à les relâcher ; une meilleure connaissance de soi à travers la perception et le contrôle des états musculaires et nerveux ; de développer l'attention et la concentration ; oser équitablement la dépense d'énergie ; une détente du corps et de l'esprit dans l'action comme l'immobilité ; de l'attitude juste face aux événements de la vie ; développer un espace de liberté intérieure, une distance qui conduit à la transformation de nos états psychiques ; vivre l'instant présent et d'expérimenter des états de conscience qui, mènent à l'épanouissement de l'être...
A quoi bon parler d'accord ou de désaccord avec qui que ce soit ou quoi que ce soit, sans avoir établi le premier indispensable : l'accord avec soi-même.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9782702904893 |
| Publisher: | COURRIER DU LIVRE |
| Release Date: | May of 2004 |
| Language: | French |
| Pages: | 245 |
| Format: | Book |
| Collection: | Corps Et Esprit |
| Categories: |
Books in French
>
Medicine and Health
>
Alternative Medicines
|
| EAN: | 9782702904893 |
BOOKS FROM THE SAME COLLECTION
-
Manuel Du Randonneur10%COURRIER DU LIVRE15,58€ 10% CARD
-
Un Geste Ecologique Par Jour Pour Sauver Notre Planete10%COURRIER DU LIVRE14,52€ 10% CARD