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Insomnie

language: french
Publisher: BROQUET, October of 2006 ‧
8,18€
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Ne pas réussir à s'endormir malgré la fatigue, c'est l'enfer. L'insomnie se fait de plus en plus courante avec le stress de la vie quotidienne. Heureusement, les thérapies naturelles viennent à notre secours avec d'innombrables solutions aux troubles du sommeil. Nous avons rassemblé avec le plus grand soin les remèdes et les techniques les plus efficaces pour vous faire passer une bonne nuit de sommeil : les plantes médicinales à utiliser en teinture, les massages et l'aromathérapie, les exercices de détente qui font mieux dormir, les exercices de yoga pour faire travailler les centres organiques du sommeil, les techniques du massage oriental à pratiquer à la maison, les régimes alimentaires qui favorisent le repos Vous trouverez dans ce guide toutes les recettes que Dame Nature a concoctées pour un sommeil réparateur.

Insomnie

Property Description
ISBN: 9782890007833
Publisher: BROQUET
Release Date: October of 2006
Language: French
Pages: 63
Format: Book
Collection: Med Express
Categories: Books in French > Medicine and Health > Alternative Medicines
EAN: 9782890007833

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