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Gym Maternité ; Garder La Forme Avant Et Après Son Accouchement

by Marie-Claude Buzzetti
language: french
Publisher: 2EME EDITION, April of 2010 ‧
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La grossesse et l'accouchement sont des moments très importants dans la vie d'une femme. Il se produit alors de nombreuses modifications tant sur le plan physique que psychique. Il est primordial de s'y préparer le mieux possible pour accoucher dans les meilleures conditions, accueillir l'enfant en toute sérénité et retrouver au plus vite son corps de femme. C'est dans cette perspective qu'a été conçu cet ouvrage qui propose une gymnastique douce adaptée à ce moment si particulier. Il comporte deux parties : une séance avant l'accouchement et une autre à pratiquer après, chacune spécifique à l'état du corps. Les exercices sont très simples à exécuter et sans risque pour le futur bébé. On trouvera également des conseils pour la vie de tous les jours ainsi que les gestes à faire ou à ne pas faire, pour son confort et sa sécurité. On pourra ainsi, mieux appréhender les modifications de son corps tout au long de la grossesse. Cet ouvrage est la clef d'une maternité épanouie et bien vécue.

Gym Maternité ; Garder La Forme Avant Et Après Son Accouchement

by Marie-Claude Buzzetti

Property Description
ISBN: 9782361210038
Publisher: 2EME EDITION
Release Date: April of 2010
Language: French
Pages: 239
Format: Book
Collection: Mots D'Experts
Categories: Books in French > Parenting > Parents and Educators
Books in French > Lifestyle & Hobbies > Baby Care
EAN: 9782361210038