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Gerez Vos Emotions - Vivre Intensement Mais Sans Conflits

by Eric Loison
language: french
Publisher: RECTO VERSEAU, November of 2010 ‧
12,08€
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D'abord il faut comprendre l'émotion, remonter aux causes. Si elle existe, il y a une raison. D'ailleurs, l'émotion est naturelle et nécessaire. C'est l'excès qui pose problème, c'est l'émotion qui perturbe notre vécu intérieur ou nos relations avec notre entourage. Aussi, dans un deuxième temps, ce livre explique concrètement les manières de sortir d'émotions comme la peur, la colère ou la jalousie et de corriger tout débordement, même d'émotions a priori agréables comme la joie. Grâce à des techniques précises, d'application facile, ne soyez plus le jouet de vos émotions. Vivre intensément est merveilleux, mais pourquoi souffrir ou faire souffrir quand il est possible d'être maître de soi ? Se fondant sur son expérience de psychothérapeute, Eric Loison a élaboré une synthèse des moyens dont nous disposons pour bien vivre nos émotions.

Gerez Vos Emotions - Vivre Intensement Mais Sans Conflits

by Eric Loison

Property Description
ISBN: 9782883432192
Publisher: RECTO VERSEAU
Release Date: November of 2010
Language: French
Pages: 64
Format: Book
Categories: Books in French > Personal Development > Personal Development
Books in French > Medicine and Health > Health & Fitness
EAN: 9782883432192