adicionar à lista de desejos
Football ; Une Préparation Physique Programmée ; Principes Fondamentaux, Exercices Et Séances
language: french
Publisher:
AMPHORA, November of 2008 ‧
see product details
32,59€
10% OFF
CARD
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
free shipping
SYNOPSIS
Avec la technique et la tactique, la préparation physique est devenue aujourd'hui une composante essentielle et incontournable de l'entraînement du footballeur.
Jean-Paul Ancian met sa très longue expérience en tant que joueur, entraîneur et préparateur physique au service d'un véritable ouvrage de référence, concret et accessible.
Public : les éducateurs, entraîneurs, préparateurs physiques et étudiants préparant leur diplôme spécifique.
À partir des connaissances théoriques fondamentales et de ses nombreuses expériences sur le terrain, à différents niveaux de pratique et pour différents sports, son objectif est de proposer une méthodologie claire et précise facilement exploitable.
Après avoir détaillé et expliqué simplement les facteurs conditionnant une préparation physique réussie, il présente de nombreuses situations illustrées qui permettent de travailler l'ensemble des qualités physiques requises : endurance, force, vitesse, coordination, souplesse...
Ce manuel résolument pratique permet, par une démarche pragmatique, de programmer une préparation physique cohérente et progressive sur une saison.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9782851807533 |
| Publisher: | AMPHORA |
| Release Date: | November of 2008 |
| Language: | French |
| Pages: | 288 |
| Format: | Book |
| Collection: | Plan-Net |
| Categories: |
Books in French
>
Sports and Leisure
>
Various Sports
|
| EAN: | 9782851807533 |
BOOKS FROM THE SAME COLLECTION
-
10%Méthode De Musculation, 110 Exercices Sans MatérielAMPHORA25,91€ 10% CARDfree shipping
-
10%Théâtre T1 StrindbergL'ARCHE44,31€ 10% CARDfree shipping
-
10%Football ; Le Mental En Action ; Optimisez Le Rendement De Vos Joueurs Et L'Efficacité De Vos SéancesAMPHORA27,15€ 10% CARDfree shipping