adicionar à lista de desejos
Focusing
language: spanish, catalan
Publisher:
Pagès editors, S.L., January of 2013 ‧
see product details
17,33€
10% OFF
CARD
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
free shipping
SYNOPSIS
Focusing vol dir enfocar el cos, escoltar-lo i aprendre a pensar amb ell per tal de gestionar les nostres emocions, ja siguin conflictives o agradables. Consisteix a localitzar i focalitzar l'empremta somàtica o sensació-sentida (E. Gendlin l'anomena felt-sense) que produeix qualsevol vivència o interacció amb l'entorn. Consta de sis senzills passos que tothom pot aprendre a fer-los servir tot parant l'atenció al propi cos i "deixar-lo" que ens guiï per aconseguir la paraula, l'actitud o el gest adequat. El seu ús és molt divers i s'orienta envers l'assoliment d'un benestar general. S'aplica en la teràpia, la medicina del dolor, el creixement personal, el coaching, la meditació, la relaxació, l'art, l'esport, el lideratge i direcció d'equips o les arts marcials, entre altres àmbits. Els seus beneficis són nombrosos: alleugeriment, seguretat en un mateix, gust per la vida, contacte amb un mateix... Qualsevol persona pot aprendre-ho i practicar-ho.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9788499752983 |
| Publisher: | Pagès editors, S.L. |
| Release Date: | January of 2013 |
| Language: | Spanish, Catalan |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 176 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Spanish
>
Personal and Spiritual Development
>
Personal Development
|
| EAN: | 9788499752983 |
-
Cuerpo10%SAN PABLO, Editorial10,14€ 10% CARD
-
Contemplacion10%SAN PABLO10,14€ 10% CARD