Felicidade

A prática do bem-estar

by Matthieu Ricard
language: brazilian portuguese
Publisher: Palas Athena, January of 2007 ‧
Matthieu Ricard explica, passo a passo, como nossas sociedades ocidentais em geral encaram as emoções negativas, que geram tanto mal estar - ódio, raiva, inveja, ciúme - e de que forma treinar a mente para neutralizá-las. Melhor ainda, de que forma praticar a meditação e a postura mental para sentir amor por todos em volta e um contentamento sereno permeando todos os momentos da vida. A proposta, basicamente, é a de que a mente pode ser treinada.

Felicidade

A prática do bem-estar

by Matthieu Ricard

Property Description
ISBN: 9788560804016
Publisher: Palas Athena
Release Date: January of 2007
Language: Brazilian Portuguese
Dimensions: 158 x 230 x 16 mm
Cover: Softcover
Pages: 302
Format: Book
Collection: Best Guide
Categories: Books in Portuguese > Fiction
EAN: 9788560804016

ABOUT THE AUTHOR

Matthieu Ricard

Matthieu Ricard nasceu em França e formou-se em genética molecular no Instituto Pasteur. Depois de se doutorar, em 1972, decidiu abandonar a carreira científica e consagrar-se exclusivamente à prática do budismo tibetano. Autor bestseller, ganhou reconhecimento internacional graças aos seus livros. Vive no Nepal onde, além da vida monástica, trabalha na preservação da cultura tibetana e em cerca de trinta projetos humanitários. Tem sido muitas vezes referido como «o homem mais feliz do mundo». Em Portugal, a Editorial Presença publicou também o seu livro O ABC da Sabedoria.

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