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Exercícios Abdominais

Uma Abordagem Prática e Científica

by Mauricio de Arruda Campos
language: portuguese, brazilian portuguese
Publisher: Sprint, January of 2008 ‧
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Esta terceira obra do professor Maurício de Arruda Campos foi elaborada com a colaboração de 25 professores universitários das áreas da Educação Física, Fisioterapia e Medicina da Espanha, Suécia, Austrália, Estados Unidos, Holanda, Canadá, Rússia, Japão e Alemanha, que são especialistas em Biomecânica, Cinesiologia e Anatomia da Coluna Vertebral. O livro conta com o que há de mais recente em pesquisas sobre a coluna vertebral e a melhor maneira de se realizar exercícios abdominais com alta eficiência e baixo risco de lesões. A obra tem ainda 55 exemplos de exercícios abdominais com bolas, cabos, aparelhos, pesos livres, elásticos e em vários posicionamentos, com comentários relacionados a aspectos cinesiológicos e biomecânicos de cada exercício.

Exercícios Abdominais

Uma Abordagem Prática e Científica

by Mauricio de Arruda Campos

Property Description
ISBN: 9788573321616
Publisher: Sprint
Release Date: January of 2008
Language: Portuguese, Brazilian Portuguese
Dimensions: 159 x 231 x 14 mm
Cover: Softcover
Pages: 255
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Sports and Leisure > Gymnastics
EAN: 9788573321616
Recommended Minimum Age: Not applicable