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Entrez Dans La Pratique Du Qi Gong : Découvrez Les Bases Et La Philosophie Du Qi Gong

by Ke Wen
language: french
Publisher: COURRIER DU LIVRE, November of 2011 ‧
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Le Qi gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cette pratique ancestrale comprend de nombreuses méthodes issues des écoles taoïstes, bouddhistes et de la médecine chinoise. Toutes développent trois aspects essentiels : XING (le mouvement), Qi (la respiration, le souffle) et SHEN (la concentration de l'esprit, la conscience). Cet ouvrage, pratique et accessible, vous permet de progresser à votre rythme sur la voie de l'équilibre entre corps et esprit, quelle que soit votre condition physique. Accompagné d'un DVD d'exercices commentés, il est le fruit d'une longue expérience de l'enseignement du Qi Gong en Occident. Ke Wen y présente une méthode innovante, alliant la quintessence du Qi Gong traditionnel et une pédagogie claire. Nous sommes amenés progressivement dans la compréhension de la culture chinoise où le corps et la nature sont vivifiés par les souffles.

Entrez Dans La Pratique Du Qi Gong : Découvrez Les Bases Et La Philosophie Du Qi Gong

by Ke Wen

Property Description
ISBN: 9782702907245
Publisher: COURRIER DU LIVRE
Release Date: November of 2011
Language: French
Dimensions: 212 x 209 x 12 mm
Pages: 196
Format: Book
Collection: Soufisme Vivant
Categories: Books in French > Medicine and Health > Health & Fitness
EAN: 9782702907245

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