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El Yoga De La Meditación

by Stephen Sturgess
language: spanish
Publisher: Editorial Kairós SA, February of 2015 ‧
18,35€
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Descubre el yoga en su sentido más amplio y espiritual a través del Yoga de los ocho pasos propugnado por el sabio indio Patanjali. Aprende todo sobre nuestro sistema de energía interna: prana (fuerza vital), chakras (centros de energía), nadis (canales de energía) y kundalini (potente energía en la base de la columna que espera ser despertada). Déjate guiar por los consejos de un experto y ejecuta paso a paso una gran variedad de posturas yóguicas, prácticas de purificación, ejercicios de respiración y técnicas de meditación que te ayudarán ir más allá de los cuerpos sutiles y adentrarte en una mente vital y satisfecha. Elige alguna de las secuencias del Yoga de la Meditación que te permitirán sacar el máximo provecho de las valiosas prácticas que recogemos en este bello e inspirador libro.

El Yoga De La Meditación

by Stephen Sturgess

Property Description
ISBN: 9788499884226
Publisher: Editorial Kairós SA
Release Date: February of 2015
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 160
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9788499884226