10% OFF

El Pes Desitjat En 11 Passos

by Joan Majo I Merino
language: spanish, catalan
Publisher: Cossetània Edicions, February of 2012 ‧
12,13€
10% OFF CARD
Després de tants intents fallits amb prometedores fórmules màgiques, tens un sentiment de frustració que, a més a més, ha afectat la teva autoconfiança. L'única possibilitat que tenim d'aconseguir triomfar en la nostra missió és portar a terme un canvi d'hàbits. Hem de perdre pes saludablement, d'una forma que sigui viable amb la nostra vida, la feina, els horaris i les obligacions. Hem de perdre pes sense passar-ho malament, ni passar gana, ni menjar cada dia allò que no ens agrada, ni dependre d'una càpsula o algun beuratge. Hem de perdre pes d'una manera còmoda, sense complicacions, sense que ens diguin cada dia el que hem de menjar i, el més important, hem de perdre pes per no tornar-lo a recuperar mai més. En el mateix llibre trobarem la motivació que ens farà fàcil el canvi d'hàbits, fruit de l'experiència d'un dietista que ens ajudarà a agafar el domini del propi cos. Un mètode fàcil de seguir perquè s'adapta a les nostres formes de vida; una proposta global d'estil de vida saludable. Un camí per fer el salt definitiu cap a la salut!

El Pes Desitjat En 11 Passos

by Joan Majo I Merino

Property Description
ISBN: 9788415456032
Publisher: Cossetània Edicions
Release Date: February of 2012
Language: Spanish, Catalan
Cover: Softcover
Pages: 120
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Health & Fitness > Diets
EAN: 9788415456032