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El Pequeño Libro De La Paz Interior

by Ashley Davis Bush
language: spanish
Publisher: Gaia Ediciones, September of 2017 ‧
8,10€
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La paz interior no es un estado pasajero sino el trasfondo natural de serenidad que habita en todos nosotros. En este libro, la psicoterapeuta Ashley Davis Bush te enseña cómo conectar con ese profundo remanso de tranquilidad en todo momento, incluso al afrontar circunstancias estresantes o difíciles. Gracias a las herramientas y estrategias propuestas, descubrirás los beneficios de la quietud, el movimiento, el mindfulness, la meditación, la respiración, la visualización, la creatividad y la contemplación. . Libérate de las preocupaciones y el estrés. . Experimenta la tranquilidad cada día. ò Comparte el efecto dominó de la paz.

El Pequeño Libro De La Paz Interior

by Ashley Davis Bush

Property Description
ISBN: 9788484456582
Publisher: Gaia Ediciones
Release Date: September of 2017
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 96
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9788484456582