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El Método Rowshan Para Dejar De Fumar

by Rowshan Arthur
language: spanish
Publisher: Lectio Ediciones, October of 2012 ‧
15,29€
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«Vivimos tiempos difíciles. Pero si esperas a que mejoren para dejar de fumar, quizás ese día nunca llegue.» El método Rowshan te devolverá la confianza y te dará la fuerza de voluntad necesaria. Conseguirás borrar de tu mente las excusas habituales: «Ahora no es un buen momento», «Me falta fuerza de voluntad», «Estoy demasiado enganchado» o «Ya lo dejé una vez y recaí». El método Rowshan te acompañará en el proceso de dejar el tabaco, dándote todo el apoyo y todas las claves para comprender qué sucede en tu cuerpo y en tu mente. «Muchas personas me cuentan su felicidad por librarse de la dependencia del tabaco, que las maniataba y condicionaba su vida. Me alegro de haberlas ayudado a mejorar su calidad de vida, a evitar un auténtico despilfarro económico y a sentirse más felices.» El método Rowshan te propone cuatro etapas: 1. Lee el libro. 2. Fuma tu último cigarrillo. 3. Vuelve a disfrutar de la vida. 4. Evita las recaídas.

El Método Rowshan Para Dejar De Fumar

by Rowshan Arthur

Property Description
ISBN: 9788415088622
Publisher: Lectio Ediciones
Release Date: October of 2012
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 184
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Fiction > Essays
Books in Spanish > Medicine
EAN: 9788415088622