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Ejercicio Funcional Aplicado Al Deporte. Guia Practica De Entrenamiento Efectivo

by Francisco Javier Castillo Montes
language: spanish
Publisher: Formacion Alcala, S.L., October of 2016 ‧
12,74€
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los profesionales encargados de desarrollarlas crean aparatos cada vez más personalizables y adaptadas a los usuarios, aun así, es difícil ajustar el eje de rotación de la máquina al eje de rotación de la articulación en cuestión. Punto clave en el desarrollo de descompensaciones y lesiones. La realidad es que muchas personas se van a casa orgullosas del trabajo realizado en el gimnasio sin saber que están desarrollando una lesión crónica a largo plazo. Lo habitual debería ser llegar a casa después de un duro día de esfuerzo, sin dolores ni molestias,solo con la satisfacción del trabajo bien hecho. En esta guía no encontrará métodos clásicos de fortalecimiento a bases de máquinas, mancuernas, discos o barras, ni verá ejercicios de musculación ya repetidos en distintas webs y libro.

Ejercicio Funcional Aplicado Al Deporte. Guia Practica De Entrenamiento Efectivo

by Francisco Javier Castillo Montes

Property Description
ISBN: 9788491492887
Publisher: Formacion Alcala, S.L.
Release Date: October of 2016
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 202
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Medicine > Sports Medicine
EAN: 9788491492887