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Dominez Votre Anxiete Avant Qu'Elle Ne Vous Domine

by Albert Ellis
language: french
Publisher: EDITIONS DE L'HOMME, February of 2012 ‧
29,54€
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Savez-vous que l'anxiété constitue une bénédiction à bien des égards ? Elle éloigne les dangers, vous garde en vie et vous fait prendre conscience des aspects négatifs de l'existence. En revanche, l'anxiété irrationnelle est une tout autre histoire. Elle engendre une panique paralysante, une inquiétude excessive et des phobies qui empêchent de tirer du plaisir des activités quotidiennes et des relations personnelles. Dans ce livre, vous apprendrez que les gens et les situations n'ont aucunement le pouvoir de vous angoisser et que vous seul pouvez le faire. Ce sont vos attentes personnelles qui engendrent votre anxiété. En appliquant les principes de la thérapie rationnelle émotive qui y sont présentés, vous pourrez dominer votre anxiété avant qu'elle ne vous domine. Un livre qui peut vraiment changer votre vie !

Dominez Votre Anxiete Avant Qu'Elle Ne Vous Domine

by Albert Ellis

Property Description
ISBN: 9782761930604
Publisher: EDITIONS DE L'HOMME
Release Date: February of 2012
Language: French
Pages: 268
Format: Book
Collection: Tendance Lta
Categories: Books in French > Medicine and Health > Health & Fitness
EAN: 9782761930604

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