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Cura para o Cansaço
Publisher:
Editora Guerra & Paz, July of 2017 ‧
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SYNOPSIS
Livre-se do cansaço. Redescubra o prazer de viver!
Sente-se esgotado?
Enerva-se facilmente?
O seu nível de energia já não é o mesmo que antes?
A sua vida não é mais do que uma lista interminável de tarefas?
Se alguma destas questões lhe é familiar, este livro é para si. A Dra. Linda Hawes Clever, professora de Medicina na Universidade da Califórnia e fundadora do projeto RENEW, apresenta um guia claro e simples para cuidar de si por dentro e por fora. Com dicas e conselhos, ferramentas de auto-avaliação e exercícios práticos, eis a receita para uma vida saudável e plena de significado. Siga os quatro passos da Cura para o Cansaço e descubra como evitar doenças, redefinir prioridades e, o mais importante, recuperar a saúde e a felicidade.
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O seu nível de energia já não é o mesmo que antes?
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Se alguma destas questões lhe é familiar, este livro é para si. A Dra. Linda Hawes Clever, professora de Medicina na Universidade da Califórnia e fundadora do projeto RENEW, apresenta um guia claro e simples para cuidar de si por dentro e por fora. Com dicas e conselhos, ferramentas de auto-avaliação e exercícios práticos, eis a receita para uma vida saudável e plena de significado. Siga os quatro passos da Cura para o Cansaço e descubra como evitar doenças, redefinir prioridades e, o mais importante, recuperar a saúde e a felicidade.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789897023002 |
| Publisher: | Editora Guerra & Paz |
| Release Date: | July of 2017 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 158 x 230 x 12 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 208 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Health & Fitness
>
Healthy Living
|
| EAN: | 9789897023002 |
ABOUT THE AUTHOR
Linda Hawes Clever
Fundou e preside a organização sem fins lucrativos RENEW, que visa ajudar as pessoas a recuperar e/ou manter o entusiasmo, a eficácia e o sentido da vida. É membro do Instituto de Medicina da Academia Nacional de Ciências, nos Estados Unidos da América, professora de Medicina na Universidade da Califórnia, professora adjunta de Medicina na Universidade de Stanford, antiga editora do Western Journal of Medicine e membro fundador do Departamento de Saúde Ocupacional da California Pacific Medical Center. Graduada em Medicina pela Universidade de Stanford, é especializada em Medicina Interna, Doenças Contagiosas, Saúde Comunitária e Medicina do Trabalho. Tem publicado inúmeros ensaios, artigos e editoriais.Atualmente, preside ao conselho de fundadores da Northen California Presbyterian Homes ande Services.
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