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Conhecer, Amar e Curar a sua Criança Interior

Como redescobrir o nosso eu mais autêntico e feliz

by Stefanie Stahl
Book eBook
Publisher: Lua de Papel, June of 2021 ‧
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Todas as experiências que vivemos na infância, boas ou más, deixam marcas em nós. Podemos não ter consciência, mas elas ficam gravadas para sempre no nosso inconsciente. É isso a nossa criança interior, que mais tarde se manifesta na nossa vida adulta, de formas inesperadas e inexplicáveis. O modo como nos zangamos com uma afronta mínima, ou como vamos abaixo com a crítica ou rejeição, tem (quase) sempre uma justificação que radica no passado.

Felizmente, há um caminho concreto e seguro para superar o lado menos bom da infância; reencontrar o caminho para casa, para esse lugar seguro onde nos sentimos protegidos e acarinhados faz-se criando uma ponte que nos permita reconciliarmo-nos com a nossa criança interior, com as suas cicatrizes e desejos profundos.

Stefanie Stahl, de longe a mais conhecida psicoterapeuta alemã da atualidade, trabalha num método de reconciliação há mais de 25 anos. Ajudou milhares de pacientes a aceitarem a sua criança sombra e a desenvolverem a sua criança sol. Para isso sugere um método prático, com exercícios simples, pequenas meditações e diálogos, que permitem reencaminhar a nossa criança interior de regresso à casa onde se sente segura.

Escrito numa linguagem tão acessível como reconfortante, Conhecer, Amar e Curar a Sua Criança Interior é uma obra transformadora.
Traduzido em 26 línguas, já vendeu mais de 1,5 milhões de exemplares, só na Alemanha.

«Prático, informative, inspirador.»
Vex King, autor de Boas Vibrações, Boa vida

Conhecer, Amar e Curar a sua Criança Interior

Como redescobrir o nosso eu mais autêntico e feliz

by Stefanie Stahl

Property Description
ISBN: 9789892351278
Publisher: Lua de Papel
Release Date: June of 2021
Language: Portuguese
Dimensions: 157 x 237 x 18 mm
Cover: Softcover
Pages: 288
Format: Book
Collection: Ideia Luminosa
Categories: Books in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9789892351278

Conhecer, Amar e Curar a sua Criança Interior

EM

Livro bastante interessante dentro deste tema.

Introspectivo

AC

Um livro incrível e reflexivo que nos leva numa "viajem" dentro do nós mesmos e as nossas origens. No decorrer da leitura vamos percebendo melhor as estratégias de coping que utilizamos e adquirir novas competências para ultrapassar situações e eventos (passados, atuais ou futuros) que são ou foram fraturantes.

Bom para conjugar com teparia

Cláudia C.

É bom para perceber o impacto que os nossos familiares, mesmo que inconscientemente, tiveram em nós, com atitudes ou palavras e como resolver certas questões. Li-o super rápido, pois cativa imenso.

Terapia

Isabel

Faço terapia à cerca de 5 meses, e este livro ajudou-me mais do que os últimos 5 meses em que estou em terapia. É cru.

Fantastico

Sonia

Aconselho vivamente a todos leitores lerem este livro, é de enorme ajuda pessoal.

Um Mergulho ao Nosso Interior

Maggie Rebelo

Um livro Maravilhoso para quem quer mergulhar no seu autoconhecimento e trabalhar o seu desenvolvimento pessoal.

Recomendo

Sofia

Todos nós temos uma criança interior que está por trás de todos os nossos comportamentos e pensamentos. Para uma vida mais equilibrada devemos conhecer, acolher, amar e cuidar das feridas dessa nossa criança por forma a sermos adultos equilibrados. De leitura fácil, este livro aborda várias questões pertinentes. Recomendo!

Para reflectir

AndreiaC

Um livro maravilhoso que nos leva numa viagem de nós mesmos e que nos faz refletir sobre o que realmente importa

Excecional

Susana Cerdeira

É um livro que nos faz refletir no nosso "Eu", e que muitas vezes não dispendemos tempo para o fazer. Os exercícios, ajudam sem dúvida a fazer as analises necessárias, não só para entendermos o que se passou no nosso passado, como esse passado influencia o nosso presente, e como podemos fazer melhor no presente e futuro.

ABOUT THE AUTHOR

Stefanie Stahl

Stefanie Stahl é psicóloga clínica e autora de mais de dez bestsellers na área da psicologia. Exerceu psicoterapia na Alemanha durante mais de 25 anos e realiza seminários frequentes sobre autoestima, amor e medo de assumir compromissos amorosos. Conhecer, Amar e Curar a Sua Criança Interior vendeu mais de 1,5 milhões de exemplares na Alemanha, onde tem sido o livro de ficção mais vendido nos últimos quatro anos. Está traduzido em 26 línguas.

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