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Cómo Mantener Una Buena Salud Mental

by Miguel Angel Ruiz Carabias e Begoña Gonzalez Rodriguez
language: spanish
Publisher: SINTESIS, May of 2004 ‧
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Tener buena salud significa poseer un equi-librio entre la salud fási ca y la mental. Esta guáa se ocupa de esta última, y ofrece una úti l ayuda para envejecer saludablemente. Nos enseña a ser capaces de ac eptar y superar los cambios, buscar soluciones, enfrentarnos activamen te a los problemas, mantener alta nuestra autoestima, sentirnos útile s y buscar aquellas actividades y personas que nos agradan y nos hacen felices, en conclusión, a encontrar satisfacción en la vida.

Cómo Mantener Una Buena Salud Mental

by Miguel Angel Ruiz Carabias e Begoña Gonzalez Rodriguez

Property Description
ISBN: 9788497561945
Publisher: SINTESIS
Release Date: May of 2004
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 272
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Social Sciences and Humanities > Psychology
EAN: 9788497561945