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Cómo Adelgazar Sin Dietas Y No Volver A Engordar

by Cristina Galiano
language: spanish
Publisher: BUBOK PUBLISHING, February of 2020 ‧
20,28€
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Esta obra va a servir no solo a las personas que quieren adelgazar de manera saludable y no volver a engordar, sino a la mayoría de la población, jóvenes o mayores que quieren disfrutar de una alimentación sana, variada, equilibrada y nutritiva. Es decir la que contiene todos los alimentos que nuestro cuerpo necesita para estar siempre en plena forma.Y no se trata de dietas, todas ellas aburridas, monótonas y restrictivas que, a la larga, nunca funcionan, sino de menús completos o de platos únicos.Los que disfrutan comiendo se van a encontrar con guisos riquísimos como bacalao al pil-pil, manitas de cerdo o de cordero, unas fabes con almejas. Se trata de aprender a alimentarse para poder comer de todo pero en la proporción adecuada.Lo van a aprovechar:1. Todos los que no tengan ninguna intolerancia real a la lactosa, al huevo, a la proteína de la leche, o una alergia específica a un determinado alimento.2. Todos los celíacos puesto que yo nunca espeso mis platos con harina, sino

Cómo Adelgazar Sin Dietas Y No Volver A Engordar

by Cristina Galiano

Property Description
ISBN: 9788468539324
Publisher: BUBOK PUBLISHING
Release Date: February of 2020
Language: Spanish
Dimensions: 170 x 235 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 432
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Medicine > General Medicine
EAN: 9788468539324