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Comment Retrouver Un Bon Sommeil Grace A L'Approche Corps-Esprit

by Krakow-B
language: french
Publisher: PAYOT, April of 2011 ‧
14,10€
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Comment s'endormir plus rapidement, se réveiller moins souvent au cours de la nuit, se rendormir plus facilement en cas d'insomnie, augmenter les heures de vrai sommeil, être moins assoupi pendant la journée - et moins fatigué ?Fruit de vingt ans de recherches, ce livre développe en sept clés une méthode originale et globale - soignant aussi bien le corps que l'esprit - pour retrouver un sommeil de bonne qualité. Résulat : une humeur plus stable, un plus fort pouvoir de concentration, et surtout une meilleure santé mentale et physique.

Comment Retrouver Un Bon Sommeil Grace A L'Approche Corps-Esprit

by Krakow-B

Property Description
ISBN: 9782228906463
Publisher: PAYOT
Release Date: April of 2011
Language: French
Pages: 477
Format: Book
Collection: Guide Evasion
Categories: Books in French > Medicine and Health > Health & Fitness
EAN: 9782228906463

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