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Come Bien, Vive Más Y Mejor

by Dr. A. Escribano Zafra
language: spanish
Publisher: Booket, September of 2017 ‧
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¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes?á¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva,ála nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejoraránátu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará aámantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diariosámantendrás tu peso controlado? El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos yácomportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor. Porque no envejecen los años, envejecen los kilos. á

Come Bien, Vive Más Y Mejor

by Dr. A. Escribano Zafra

Property Description
ISBN: 9788467050462
Publisher: Booket
Release Date: September of 2017
Language: Spanish
Dimensions: 125 x 189 x 12 mm
Cover: Softcover
Pages: 240
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Health & Fitness
EAN: 9788467050462