Calm: Acalmar a Mente para mudar o Mundo
SYNOPSIS
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789896873394 |
| Publisher: | Pergaminho |
| Release Date: | June of 2016 |
| Dimensions: | 152 x 210 x 15 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 224 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Personal and Spiritual Development
>
Personal Development
|
| EAN: | 9789896873394 |
| Recommended Minimum Age: | Not applicable |
REVIEWS
À procura da calma
Salomé
Varias formas de encontrar a calma
Calm não é mais um livro de auto ajuda.
José Nestor
Este livro e a app com o mesmo nome ajudaram-me reflectir sobre os meus estados emocionais e a melhorar significativamente o meu dia a dia. Tanto na ida para o trabalho, com as filas do trânsito intermináveis até aos Amoreiras. Como no emprego, usando a atenção para o presente e só pensando numa coisa de cada vez. Tem sido um alívio mental e emocional não ter que estar sempre absorvido pelo stress do dia a dia. Recomendo vivamente.
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