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Brown-Nsca:Entrenam. De La Fuerza

by Lee E. Brown
language: spanish
Publisher: Editorial Médica Panamericana S.A., May of 2008 ‧
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Millones de personas desean aumentar su masa muscular, volverse más fuertes y, como consecuencia, estar en forma. Pero cuando buscan orientación especializada, se encuentran con un sinnumero de publicaciones que prometen el alcance de la aptitud física mediante programas que no pueden fallar y con los que se logran resultados fáciles. La NSCA es la autoridad mundial en el campo de la fuerza y el acondicionamiento físico y cuenta con 33.000 miembros, entre los que se hallan deportistas y profesionales de la ciencias del deporte y de la salud. Sea que esté iniciando un programa de levantamiento de pesos o poniendo a punto un régimen de acondicionamiento físico, Entrenamiento de la fuerza aumentará sus conocimientos y corregirá los conceptos erróneos para que la técnica, la seguridad y los avances sean los adecuados. Las múltiples opciones de programas para máquinas específicas, pesos libres y otros aparatos proporcionarán la flexibilidad necesaria para adaptar su entrenamiento a sus preferencias y necesidades personales.

Brown-Nsca:Entrenam. De La Fuerza

by Lee E. Brown

Property Description
ISBN: 9788479038700
Publisher: Editorial Médica Panamericana S.A.
Release Date: May of 2008
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 372
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Health & Fitness
EAN: 9788479038700