10% OFF

Arquitectura De La Calma

by Guillem Simó Kadletz e Vicenç Alujas Vega
language: spanish, catalan
Publisher: Angle Editorial, September of 2014 ‧
14,27€
10% OFF CARD
Diàriament, a la feina o en la nostra vida personal, vivim situacions d'estrès o angoixa que sovint ens fan perdre la calma que hauríem de tenir de manera innata. I un estat de profunda calma és una condició imprescindible per assolir la felicitat a què tots aspirem. Aquest llibre és una eina summament útil per edificar la nostra calma interior d'una manera sòlida i definitiva. Utilitzant el símil arquitectònic (ciments, estructura i façana) i basant- se en experiències reals i en molts anys d'estudi, els autors analitzen quines circumstàncies erosionen aquesta calma i, en sentit contrari, quins elements ens endinsen en aquell estat meravellós de serenitat total. Són aquests elements els que cal conèixer, però sobretot practicar i enfortir. Per això, en cada capítol hi ha reflexions meditatives i exercicis senzills per practicar l'arquitectura de la calma. Entre cinc i deu minuts són suficients i es pot aprofitar qualsevol moment lliure, en qualsevol lloc. Tu notaràs els beneficis de seguida i els encomanaràs a la gent que t'envolta. Com recuperar la calma interior i els seus beneficis físics i mentals.

Arquitectura De La Calma

by Guillem Simó Kadletz e Vicenç Alujas Vega

Property Description
ISBN: 9788416139088
Publisher: Angle Editorial
Release Date: September of 2014
Language: Spanish, Catalan
Cover: Softcover
Pages: 208
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9788416139088