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Activa Tu Metabolismo Para Cambiar Tu Vida

by Dra. Vidales
language: spanish
Publisher: Libros Cúpula, April of 2017 ‧
16,30€
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¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en el metabolismo como, qué tipo de actividades lo activan más o cuáles son los alimentos y sustancias activadoras del metabolismo o quema grasas. En resumen te ayudará a descubrir qué es lo que puede estar afectando a tu organismo, y a poner en marcha planes de comidas y de ejercicios específicos que te ayudarán a recuperar energía, actividad y salud. íActiva tu metabolismo para cambiar tu vida ya!

Activa Tu Metabolismo Para Cambiar Tu Vida

by Dra. Vidales

Property Description
ISBN: 9788448023225
Publisher: Libros Cúpula
Release Date: April of 2017
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 224
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Health & Fitness > Diets
EAN: 9788448023225