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Yogito - Un Yoga Pour L'Enfant eBook

by Lamure Dominique Lamure e Giammarinaro Martine Giammarinaro
Book eBook
language: french
Publisher: Les Editions de l'Homme, April of 2015 ‧
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Yogito

Un yoga pour l''enfant, un guide pour les parents et les enseignants

Que ce soit à l''école ou devant l''écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surchargé les oblige souvent à composer avec une dose importante de stress. Adaptée aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide à prendre conscience de leur corps et à en libérer les tensions, à éveiller leur esprit, à stimuler leur imagination et à favoriser leur relaxation. Destiné aux enfants de 6 à 14 ans, cet ouvrage propose des postures, des exercices de respiration et de relaxation, dans une approche ludique qui leur permettra d''intégrer la pratique du yoga en toute simplicité.

Yogito - Un Yoga Pour L'Enfant

by Lamure Dominique Lamure e Giammarinaro Martine Giammarinaro

Property Description
ISBN: 9782761944205
Publisher: Les Editions de l'Homme
Release Date: April of 2015
Language: French
Pages: 128
Format: eBook
File Format and Compatibility:
Categories: eBooks in French > Sports and Leisure > Gymnastics
eBooks in French > Literature
EAN: 9782761944205
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor