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Manual De Musculação eBook

Uma Abordagem Teórico-Prática Do Treinamento De Força

by Marco Carlos Uchida, Reury Frank P. Bacurau e Mario Augusto Charro
language: brazilian portuguese
Publisher: Phorte Editora, December of 2009 ‧
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A necessidade de bibliografias mais amplas e completas fez surgir este Manual de Musculação. Com base em uma nova perspectiva, este livro busca apresentar e ampliar, tanto ao praticante iniciante quanto ao avançado ou ao fisiculturista, os temas mais comuns sobre musculação, além de esclarecer que um treinamento bem estruturado, baseado em nutrição adequada, análise cardiovascular e programas de treino, pode trazer benefícios para a forma física.

Manual De Musculação

Uma Abordagem Teórico-Prática Do Treinamento De Força

by Marco Carlos Uchida, Reury Frank P. Bacurau e Mario Augusto Charro

Property Description
ISBN: 9788576554622
Publisher: Phorte Editora
Release Date: December of 2009
Language: Brazilian Portuguese
Pages: 296
Format: eBook
File Format and Compatibility:
Categories: eBooks in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9788576554622
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor