Capa do artigo Happiness Makeover
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Happiness Makeover eBook

Teach Yourself To Enjoy Every Day

by M. J. Ryan
language: english
Publisher: Mango Media, October of 2014 ‧
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Be Happy, Stay Happy

We all want the things that we’re sure will make us happy—money, success, independence, love. But when we finally get them, we can find to our surprise that we are the same miserable, moody, or just neutral people we always were. Is that just the way things are

Luckily, no! We can teach ourselves to be happy and enjoy every day, and M.J. Ryan, bestselling author of The Power of Patience and Attitudes of Gratitude, shows us how.

The Happiness Makeover draws on this wide-ranging knowledge and presents a plan that will help readers:
  • clear away happiness hindrances like worry, fear, envy, and grudges
  • discover happiness boosters
  • literally rewire their brains to experience contentment—even joy
  • learn to think optimistically (It really is possible!)

Happiness Makeover

Teach Yourself To Enjoy Every Day

by M. J. Ryan

Property Description
ISBN: 9781609258399
Publisher: Mango Media
Release Date: October of 2014
Language: English
Format: eBook
File Format and Compatibility:
Categories: eBooks in English > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9781609258399

ABOUT THE AUTHOR

M. J. Ryan

Conhecida internacionalmente como especialista em mudança, M. J. Ryan trabalha como coach para executivos seniores e empreendedores em todo o mundo para acelerar o sucesso dos negócios e a realização pessoal, combinando uma abordagem prática, com metodologias da neurociência, psicologia positiva e uma aprendizagem focada em ajudar clientes e leitores a alcançarem os seus objetivos com mais facilidade.
Os seus clientes incluem a Microsoft, a revista Time, os militares dos EUA, a empresa Aon Hewitt, entre outros. É parceira da rede de carreiras da Levo League e coach líder de empreendimentos da SheEO, uma organização que oferece um novo modelo de financiamento e de apoio para mulheres empreendedoras. É ainda fundadora da Conari Press, criadora da série Random Acts of Kindness, bestseller do The New York Times, e autora de inúmeras obras.
Saiba mais em: www.mj-ryan.com

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