As Cinco Feridas eBook

Na vida é importante dedicarmos uma parte do nosso tempo a olharmos para nós, e identificarmos as nossas feridas emocionais. Este livro possibilita isso. Quando nos conhecemos melhor, a cura acontece.

Muito curioso e interessante. Gosto muito da abordagem que a autora da ao tema. Uma reflexão intensa.

Muito interessante! Gostei bastante da relação que a autora encontrou entre o tipo/formato do corpo e as ditas feridas emocionais. Consegui verificar em mim e em quem me rodeia o que a autora caracteriza e que acaba por ser revelador e de certa forma "terapêutico". É um livro para ter e ir consultando.

As "Cinco Feridas" é um livro importante para o autoconhecimento, ajudando-nos a compreender melhor o que somos e porque somos e a alterar comportamentos. Ajuda-nos ainda a compreender melhor os outros, o que é útil na interacção com estes. Se nos focarmos na compreensão do que somos e do que são os outros, pode ser um caminho para um mundo melhor.

Existem livros que nos mudam a vida e este é um deles. Uma leitura fácil, de fácil compreensão, e que nos ajuda a perceber que somos, ajuda-nos a curar as nossas feridas, ajuda-nos a sermos seres melhores. Recomendo, porque eu com este livro estou a aprender a curar as minhas feridas.

Uma nova prespectiva sobre as nossas feridas, por vezes surpreendente, em que o nosso corpo revela o que a nossa mente tenta enganar. Muito útil

Um bom livro para reflectir sobre uma serie de emoções e comportamentos que nunca ligamos no dia a dia. Excelente livro que contribuí para o auto-conhecimento.

E sem dúvida um Livro que nos ajuda a tomar consiência dos nossos comportamentos e atitudes, dá-nos bons ensinamentos e ferramentas que nos ajudam a sermos mais leves e cada vez melhores. No meu caso já li 2 vezes e recomendo pois na segunda leitura ainda me fez mais sentido tudo o que li.

Este foi o primeiro livro que li de Lise Bourbeau. Muitas vezes ficava irritada com atitudes que tinha, perante determinadas situações, pensa "que estúpida que fui"... Agora percebo que se trata de uma proteção, uma defesa... Devemos ir à base... À ferida... Tratar as nossas feridas é a solução! Um livro que se lê e relê sempre que suscitem dúvidas.

No verão e principalmente nas férias cativa-me fazer leituras no campo do desenvolvimento pessoal, para perceber certas passagens decorridas ao longo do ano. Digamos que de certa forma faço o balanço anual do meu desempenho desta forma, pois através deste tipo de leituras refletimos e encontramos justificativas para alguns dos problemas físicos, emocionais e mentais. Comprei as cinco feridas especificamente para tentar perceber algumas situações do passado e como, lidar com possíveis rejeições, abandono, humilhação, traição ou e, principalmente injustiça. Foi doloroso mas importante perceber as máscaras que desenvolo para aguentar certos quadros e entender com clarividência a sua causa. Este livro está a ensinar-me a adjetivar concretamente estados de alma tntando minimizar a carga emocional negativa que eles podem transmitir.

Este livro ajuda o conhecimento de nós próprios e a identificação da nossa ferida e como curar a mesma.

Uma obra que relaciona o funcionamento do ser humano como ser holístico e integral , com corpo, emoções, mente e espírito de forma muito clara acessível e acessível. Contém observações de anos de prática clínica da autora de como mudar o pensamento e os restantes níveis do ser humano através de exercícios que contribuem para a saúde e a sensação plena de viver.

O conteúdo deste livro dá-nos uma maior percepção de como o nosso corpo físico é alterado de acordo com o padrão de pensamento existente a cada momento, de como tudo está interligado.