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Aprenda A Comer De Tudo: Desconstruindo Mitos Sobre Alimentação eBook

Desconstruindo Mitos Sobre Alimentação

by Max Editorial
Publisher: Max Editorial, November of 2023 ‧
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[SÃO 02 LIVROS EM 01 / REVISADO & ATUALIZADO - 2025] ��️ Aprenda a Comer de Tudo: Desconstruindo Mitos sobre Alimentação ���� Cansado(a) de ouvir o que pode e o que não pode comer? ���� Este livro é um convite para libertar-se das regras alimentares e descobrir o prazer de comer de tudo com equilíbrio, consciência e liberdade. ���� Com base na nutrição comportamental, você aprenderá a desconstruir mitos e crenças limitantes sobre alimentação, entender o verdadeiro papel dos alimentos no corpo e fazer escolhas que nutrem tanto o físico quanto a mente. ��✨ �� A comida não é inimiga — é aliada. Descubra como construir uma relação saudável, leve e sem culpa com o que você come, e viva o prazer de uma alimentação que acolhe, transforma e liberta. ����

Aprenda A Comer De Tudo: Desconstruindo Mitos Sobre Alimentação

Desconstruindo Mitos Sobre Alimentação

by Max Editorial

Property Description
ISBN: 9781779710536
Publisher: Max Editorial
Release Date: November of 2023
Language: Portuguese
Pages: 129
Format: eBook
File Format and Compatibility:
Categories: eBooks in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9781779710536
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